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| 關(guān)于高考中考學(xué)生飲食安全的溫馨提示 | |||||||||
2021年高考、中考即將來(lái)臨，為了考生在考試期間正常發(fā)揮，常州市市場(chǎng)監(jiān)督管理局、教育局提醒廣大考生要合理飲食，注意食品安全。 1.切忌暴飲暴食。要堅(jiān)持適量原則，不要吃得過(guò)飽。 2.不要偏食。注意健康的飲食搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)，保證通過(guò)膳食來(lái)補(bǔ)充身體所需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 3.少吃生冷食品。如：冷飲、冰凍飲料等。 4.多食熱菜、素菜。菜肴要清淡，多素少葷；要多吃熱菜，盡量不要食用涼拌菜、生食海產(chǎn)品、隔夜飯菜等易污染變質(zhì)的食物。 5.適量喝溫開(kāi)水，不要生飲自來(lái)水。 6.注意食品衛(wèi)生。購(gòu)買(mǎi)新鮮食品，冰箱保存的食品食用時(shí)一定要充分加熱后再食用，以防引起腹瀉。 7.外出就餐慎重選擇就餐地點(diǎn)。要到食品安全信譽(yù)度高（選擇餐飲信息公示欄“笑臉”標(biāo)志的單位）、具有合法資質(zhì)的餐飲服務(wù)單位就餐。不在衛(wèi)生條件差、無(wú)證單位就餐，不訂購(gòu)無(wú)證單位盒飯，不買(mǎi)無(wú)證攤販?zhǔn)称贰? 投訴舉報(bào)電話：12345
常州市市場(chǎng)監(jiān)督管理局 常州市教育局
2021年5月28日 |